Salud
La vida activa previene la demencia según la UCLA
Por Adriana Robledo2 min
Sociedad26-11-2012
Este estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Radiológica de Norteamérica está probado en 876 adultos con un promedio de edad de 78 años, procedentes del Estudio estadounidense de Salud Cardiovascular. El estudio incluyó el estilo de vida y la masa corporal de los estudiados. "Sacamos a los pacientes de cuatro centros en todo el país y hemos sido capaces de evaluar la producción de energía en forma de kilocalorías a la semana", comentó Ciro Raji, doctor residente de la Universidad de california. En cuanto a los hábitos de vida de los examinados tuvieron en cuenta los deportes recreativos, la jardinería, montar en bicicleta y bailar.
Los investigadores utilizaron imágenes de resonancia magnética y una técnica para modelar las relaciones entre la producción de energía y el volumen de materia gris. El control para la investigación se llevó por edad, tamaño de la cabeza, deterioro cognitivo, sexo, índice de masa corporal, educación y ubicación del centro de estudios, y enfermedad de la sustancia blanca. Con estos factores, los investigadores han encontrado una fuerte asociación entre la producción de energía y el volumen de materia gris en las áreas del cerebro decisivas para la función cognitiva. El aumento del gasto calórico tubo como resultado la relación con un volumen de materia gris en los lóbulos frontal, temporal y parietal incluyendo, entre otros, el hipocampo. Además, vincularon la alta producción de energía con un mayor volumen de materia gris con deterioro cognitivo leve y Alzheimer. La materia gris incluye las neuronas cuya finalidad es la cognición, facultad para procesas información a partir de la percepción, la experiencia y las características subjetivas que permiten valorar la información, y los procesos cognitivos superiores. Por esto, Raji explicó: "el volumen de la materia gris es un indicador clave de la salud del cerebro. Un volumen creciente de materia gris significa un cerebro sano, mientras que en la enfermedad de Alzheimer se observa un volumen menguante" Por último, el doctor residente clausuró tras reiterar en que el envejecimiento del cerebro puede ser prevenido con un estilo de vida activo. "Lo que más me impresionó acerca de los resultados del estudio es que no es más que una combinación de los estilos de vida y actividades lo que beneficia al cerebro. Prácticamente todas las actividades físicas examinadas en este estudio son una variación de la actividad física aeróbica, lo que sabemos por otros trabajos que puede mejorar el flujo sanguíneo cerebral y fortalecer las conexiones neuronales".